Minum air putih merupakan hal penting yang menjaga fungsi organ-organ tubuh. Pelajari selengkapnya berapa jumlah air yang perlu di minum setiap harinya.

Ditinjau oleh: dr. Irma Lidia Hormon dopamin merupakan salah satu hormon kebahagiaan dan kesenangan diri.

Kurang tidur merupakan sebuah masalah yang sering dialami oleh banyak orang. Dan hal ini sebenarnya

Ditinjau oleh: Kelvin Halim, S. Gz. Saat ini sudah banyak sekali pola diet yang menerapkan

Ditinjau oleh: Kelvin Halim, S. Gz. Kopi merupakan minuman yang banyak dikonsumsi di dunia, tak

Ditinjau oleh: dr. Fala Adinda Melakukan olahraga memang akan menghabiskan banyak tenaga dan energi. Terlebih