Menghilangkan Gangguan Cemas Berlebihan? Ini SolusinyaDitinjau oleh: dr. Fala Adinda Cemas menjadi salah satu emosi yang sering muncul saat seseorang
7 Cara Mudah Berkonsistensi Pada Diri SendiriSebelum berkonsistensi terhadap orang lain, maka sebaiknya Anda berkonsultasi terhadap diri sendiri terlebih dahulu. Meskipun
8 Cara Mengatasi Stress Yang Ampuh, Apa Saja?Rasa stres memang seringkali menghantui hampir semua orang. Merasakan stres yang berkepanjangan ternyata sangat berpengaruh
Workaholic, Seperti Apa Ciri yang Dimilikinya?Workaholic, mungkin kata ini sering Anda dengar. Sebenarnya, apa perbedaan dari workaholic dan pekerja keras?
Mengenal Seputar Self-Conscious, Sama Dengan Cemas?Cemas adalah gangguan psikologis berupa rasa takut, keprihatinan dan gugup. Lalu bagaimana cara mengatasi cemas yang terjadi pada kita?
Cara Mengatasi Panic Attack di Kantor yang Muncul MendadakDitinjau oleh: dr. Fala Adina Panic attack atau serangan panik seringkali datang secara mendadak bahkan