6 Keluhan Ibu Hamil 4 Bulan yang Sering Kali Terjadi

Ditinjau oleh: dr. Denny Archiando

Bagi wanita hamil, khususnya untuk wanita yang baru pertama kali mengalami kehamilan tentu belum terbiasa dengan perubahan pada bagian fisik maupun mentalnya. Hal ini seringkali memunculkan keluhan ibu hamil. Untuk masing-masing ibu hamil mempunyai keluhan yang tidak sama. Meskipun demikian, ibu hamil harus terbiasa untuk menyikapi kondisi kehamilan tersebut. Apa saja keluhan ibu hamil 4 bulan?

Terlebih lagi ketika kehamilan memasuki usia hamil 4 bulan, memang mempunyai kondisi yang tidak seburuk ketika awal kehamilan. Saat awal kehamilan memang lebih banyak dipengaruhi oleh hormonal. Bagi Anda yang yang baru pertama kali hamil dan tidak mengetahui apakah keluhan yang Anda miliki tersebut normal atau abnormal maka bisa mencari informasi pada beberapa penjelasan di bawah ini, spesial dirangkum oleh tim Ngovee, sumber informasi kesehatan terpercaya. 

Keluhan Ibu Hamil di Usia Hamil 4 Bulan

Perlu diketahui bahwa perubahan yang seringkali terjadi pada ibu hamil pada setiap bulannya tidaklah sama. Untuk mengatasi ini maka diperlukan pemantauan kesehatan dengan sebaik mungkin melalui bantuan medis. Pada biasanya perubahan selama kehamilan dapat memicu adanya keluhan. Terutama ketika usia kehamilan  trimester kedua atau 4 bulan ini, maka perubahan yang terjadi akan memunculkan banyak keluhan.

Supaya Anda tidak khawatir apakah keluhan di usia kehamilan 4 bulan tersebut normal atau tidak maka bisa menyimak informasi berikut:

1. Mengalami Linea

Terjadinya linea pada ibu hamil memang dianggap sebagai suatu hal yang wajar. Hampir semua ibu hamil akan mengalaminya. Linea merupakan garis gelap memanjang  dari bagian  pusar hingga sekitar alat kewanitaan. Kemunculan linea ini bisa disebabkan karena adanya peregangan pada bagian kulit perut. Garis gelap memanjang tersebut seringkali dialami para ibu hamil ketika memasuki trimester kedua.

2. Penggelapan Pada Area Tertentu

Bukan rahasia umum lagi bahwa ibu hamil sering kali merasa kurang percaya diri karena beberapa perubahan di area tertentu. Salah satunya yaitu penggelapan di kulit terutama di bagian leher, selakangan, ketiak, payudara, ataupun bagian yang lainnya. Meskipun terjadi penggelapan di area tertentu, kondisi seperti ini dianggap sebagai hal yang wajar. Hal ini disebabkan adanya perubahan pigmen selama masa kehamilan.

Sementara warna gelap di area payudara disebabkan karena bagian kulit uterus membutuhkan banyak darah, yaitu lebih dari 25% dibandingkan pada kondisi normal. Apabila Anda mendapati kondisi seperti ini, maka tidak perlu khawatir dan takut karena hampir semua ibu hamil akan merasakan keluhan seperti yang satu ini.

3. Lebih Sering Merasa Mulas

Saat usia 4 bulan ibu hamil memang tidak akan mengalami morning sickness lagi. Akan tetapi meskipun sudah tidak lagi merasakan mual dan muntah, ternyata ibu hamil saat memasuki 4 bulan memiliki keluhan seringkali merasa mulas. Salah satu pemicu rasa mulas pada perut yaitu karena adanya refleks asam yang diproduksi oleh hormon kehamilan. 

Hormon inilah yang ikut mempengaruhi bagian otot saluran gastrointestinal. Hormon tersebut dapat memperlambat adanya kontraksi otot pada area saluran pencernaan. Sehingga makanan bisa bergerak perlahan. Untuk mengurangi rasa mulas pada kehamilan 4 bulan maka hindari makanan pedas dan dari beberapa jenis minuman berkafein seperti soda, kopi, maupun the.

4. Lebih Cepat Lapar

Kondisi tubuh yang seringkali cepat lapar memang dianggap sebagai hal yang sangat wajar. Terutama bagi ibu hamil yang tidak lagi merasakan morning sickness. Kondisi seperti ini mengharuskan para ibu hamil untuk memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsinya. Hindari makanan berlemak jenuh atau junk food. Sebaiknya Anda mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang.

5. Peningkatan Energi

Usia kehamilan 4 bulan mampu memberikan perubahan positif yang berupa peningkatan energi. Wajar saja karena ibu hamil dapat merasakan perubahan di bagian perut yang semakin hari semakin membesar. Oleh karena itu energi yang dibutuhkan pun juga semakin meningkat.

6. Berat Badan yang Semakin Bertambah 

Pada saat berada dalam kehamilan trimester pertama, kebanyakan ibu hamil memang tidak terlihat gemuk. Akan tetapi perubahan berat badan bisa saja terjadi ketika memasuki trimester kedua. Bahkan penambahan berat badan tersebut bisa saja terjadi setengah kilo dalam satu minggu bahkan dua kilo dalam satu bulannya. 

– – – – – – Editorial Pick – – – – – –
8 Kegiatan Ibu Hamil untuk Merangsang Kecerdasan Otak Janin
Inilah Ciri ciri Hamil Muda Yang Diprogram Sejak Dini
Cara Cepat Hamil Hanya Dalam 1 Bulan
Cara Menghitung Usia Kehamilan
Cara Menghitung Masa Subur Wanita
8 Fakta dan Mitos Tentang Ibu Hamil

Anda tidak perlu takut gemuk ketika masa kehamilan, karena hal ini ini normal terjadi. Mengingat bahwa janin yang ada di dalam kandungan juga ikut berkembang. Selain itu hal ini pun juga menunjukkan bahwa kehamilan yang Anda alami tersebut sehat. Berbeda dengan ibu hamil yang tidak mengalami perubahan berat badan sama sekali.

Meskipun ada banyak perubahan dan keluhan yang seringkali dirasakan oleh ibu hamil, namun berbahagialah, karena ketika memasuki usia kehamilan 4 bulan sang Ibu bisa merasakan gerakan janin. Dengan begitu maka Ibu bisa memberikan respon janin didalam tubuh.

Misalnya saja dengan mengajaknya mengobrol, mendengarkan atau mengajaknya bermain. Cara ini menjadi salah satu alternatif dalam menstimulasi kemampuan janin selama berada di dalam kandungan.

Ingin berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter mengenai kesehatan? Unduh aplikasi Lifepack. Tebus resep obat, bebas antri. Tersedia melalui Google Play Store maupun App Store